La psychanalyse, également appelée la "cure analytique" est une analyse en profondeur du fonctionnement de l'individu.

 

Elle sera souvent demandée par ceux désirant comprendre l'origine de leur souffrance, pourquoi ils agissent toujours de la même manière, répètent les mêmes schémas ou au contraire n'arrivent pas à agir, sont comme bloqués. Mais aussi ceux qui simplement désirent mieux se connaitre.

Elle travaille directement sur l'inconscient et a pour but de résoudre les conflits internes inhérents à notre psychisme, à notre rapport à nous mêmes, en lien avec nos blessures d'enfance.

 

Elle se déroule en position allongée sur le divan avec le thérapeute se tenant assis derrière, la position allongée facilite la détente et amène plus facilement au lâcher prise.

La technique de la libre association est utilisée, ainsi que l'interprétation des rêves lorsqu'ils sont présents.

L'analysant parle de ses difficultés de la vie quotidienne et le thérapeute l'aide à y donner un sens et à faire les liens avec son passé et son histoire afin de s'en libérer.

 

Le transfert, très présent dans la cure analytique, est un important levier thérapeutique

 

Pour en savoir plus, voir "La psychanalyse" (dans les articles)